Accompagnement au changement

  • Coaching professionnel
  • Coaching de vie
  • Formation
  • Analyse des pratiques professionnelles
  • Individuel et équipes
  • Particuliers et entreprises
  • Adultes et adolescents


Qui suis-je ?

Forte de 10 années d’expérience dans la communication, notamment dans un secteur à forts enjeux, la sûreté nucléaire, j’ai appris à allier rigueur et empathie, efficacité et pédagogie, diplomatie et clarté, fiabilité et créativité.
C’est riche de cette complémentarité que je me suis tournée vers le coaching, proposant un accompagnement à la fois professionnel et bienveillant.

Pour les avoir vécus moi-même tout au long de cette première page professionnelle, je connais les défis et les questionnements des hommes et des femmes, managers et collaborateurs, dans leur travail.

Ma curiosité bienveillante et mon intérêt pour l’histoire de chacun m’ont menée également vers les coachings de vie.

Les bases de mon accompagnement restent toujours : l’écoute ; le questionnement ; la recherche de solutions ; le respect des objectifs fixés ensemble ; la recherche des leviers de changement pour chacun et selon chaque contexte ; le renforcement positif.

Je suis persuadée que chacun a en lui la force et les ressources de son propre changement et que chaque parcours est porteur de sens. Ce sont ces convictions qui animent ma pratique.

 

Mon parcours

Après une maîtrise de philosophie et un DESS de sciences de l’information, j’ai exercé dans la communication (relations presse, événementiel, communication grand public, communication d’urgence).

Souhaitant me rapprocher plus directement des hommes et des femmes et donner davantage de sens à mon propre travail en les accompagnant dans le leur, je me suis formée au coaching à l’Université Paris-8 et suis diplômée du DESU Pratiques du Coaching.

J’exerce donc en alliant différents modèles et méthodes : coaching systémique ; psychologie positive ; coaching cognitif et comportemental ; etc. Formée à certaines pratiques de l’approche narrative, j’en utilise également les techniques.

J’ai complété ce parcours par une formation à l’analyse des pratiques professionnelles et au co-développement.

Aujourd’hui, j’accompagne :

  • dans des périodes de transition ;
  • dans la résolution de difficultés passagères ;
  • dans l’analyse des pratiques professionnelles ;
  • individuellement ou en groupes ;
  • en entreprise et en cabinet ;
  • des adultes et des adolescents.

Accompagnements


Je vous propose des accompagnements opérationnels, orientés vers la recherche de vos propres solutions. Pour parvenir à la réalisation des objectifs fixés ensemble, je mets en œuvre avec vous, en fonction de vos besoins et de votre contexte, différentes méthodes : exercices créatifs ; questionnements plus analytiques ; mises en situation et jeux de rôles ; etc.

Tous mes coachings sont conduits dans le respect complet de la/des personne(s) accompagnée(s). Je suis supervisée dans ma pratique et, affiliée au Conseil européen du coaching, du mentorat et de la supervision (EMCC), je suis engagée au respect total de sa charte de déontologie.

Coaching professionnel

Accompagnements sur des thématiques liées à la vie professionnelle : projet de changement de poste ou de reconversion ; prise de nouvelles responsabilités ; travailler sa communication dans le cadre professionnel ; gagner en assertivité ; gérer son stress ; gérer les conflits ; accompagnements d’équipes.

Coaching de vie

Accompagnements dans des périodes de changement ou de transition dans la vie personnelle : changement de cadre de vie ; changements familiaux ; recherche d’un nouvel équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.

Coaching d’adolescents

Accompagnements de collégiens, lycéens et étudiants dans leur parcours : mieux se connaître pour créer son projet scolaire ; se remobiliser dans des périodes de perte de motivation ; gagner en confiance en soi ; organiser son travail scolaire ; apprendre à connaître ses propres canaux d’apprentissage.

Analyse des pratiques professionnelles

Animation de groupes d’expression et de co-apprentissage entre pairs. Le but est de faire émerger des solutions collectives à des problématiques concrètes et réelles vécues par les professionnels, dans les secteurs à forte composante relationnelle (santé, éducation, social).

Ils m'ont fait confiance :

Contact

Intéressé(e) par un coaching pour vous ou vos collaborateurs, n’hésitez pas à me contacter afin d’échanger sur votre projet ou vos interrogations :
06 72 54 77 06
hello@estellecauvin.com